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Lo psicologo è un professionista sanitario iscritto all’Albo. Utilizza strumenti conoscitivi e di intervento finalizzati alla prevenzione, alla diagnosi, riabilitazione e sostegno in ambito psicologico. Lo psicologo favorisce il benessere delle persone a livello individuale, di gruppo e di comunità. Aiuta i soggetti che ne richiedono l’intervento ad affrontare momenti critici o situazioni di difficoltà personali e relazionali che possono essere fonte di disagio o di sofferenza.
Lo psicologo non si occupa necessariamente solo di psicopatologia, ma lavora anche per promuovere il benessere delle persone e per rafforzarne le risorse e le competenze
La durata di un percorso psicologico e la frequenza delle sedute, o la regolarità con cui ci si incontra, non hanno dei limiti prestabiliti ma dipendono dal metodo di lavoro dello psicologo – o psicoterapeuta – e dal tipo di situazione che si intende affrontare.
Esistono percorsi brevi di consulenza che hanno una durata limitata (magari alcuni mesi) e percorsi più approfonditi (generalmente una psicoterapia) che possono durare anche diversi anni.
L’argomento della durata del percorso psicologico viene generalmente discusso con lo psicologo durante il primo o i primi incontri, che sono finalizzati ad analizzare la domanda portata, a conoscersi reciprocamente e a raccogliere le informazioni necessarie per poter strutturare un itinerario di lavoro, con finalità e obiettivi condivisi da raggiungere. E quindi ad individuare la tipologia di intervento più adatta per quel paziente o cliente.
Per quanto riguarda la durata di una seduta dallo psicologo, generalmente si tratta di incontri di circa 50-60 minuti.
Uno psicologo è laureato in psicologia ed iscritto al relativo Albo. Se è anche psicoterapeuta, significa che ha acquisito una specializzazione quadriennale in psicoterapia.
Uno psichiatra è laureato in medicina e specializzato in psichiatria. Può prescrivere farmaci per il sollievo dalle sofferenze mentali.
Se indicato, psicologo e psichiatra collaborano per offrire al paziente una cura più completa e integrata. Gli psichiatri con cui lavoro spesso affermano che gli effetti benefici del farmaco sono ampiamente potenziati dall’integrazione con una buona e approfondita psicoterapia.
